关于心理适应性

    当由原来熟悉的环境到一个陌生的环境或状态中，人们或多或少都会出现不自在、拘束或者尴尬的感觉，无论是身体上还是心理上都会出现不同程度的变化，这就是一种不适应的表现。

根据资料显示，“适应性(adaptability)是指个体在这适应过程中所表现出的比较稳定的心理特性和水平,用于反映个体心理适应的状况。”[10]1291而心理适应性，“它通常是指当人们生活的外部环境发生变化的时候，会通过机体内部的自我调节系统做出相应的能动反应，从而使自身的心理活动和行为方式去迎合周围环境的变化和自身内部发展的要求，进而与周围新的环境达到一个新的平衡。”[11]

本文对心理适应性的界定主要从父母个人的主观感受来出发，根据他们自身最真实的想法与生理、心理上的直观体会来研究中年空巢家庭父母心理适应性的变化趋势。评定心理适应性的指标有很多，但是个体的主观感受能真实地反映他们的内在想法，也只有他们最清楚自己是否适应目前的空巢期，所以本文心理适应性的评定指标是依据父母个人的主观感受。

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