心理韧性的相关概念心理韧性(Resilience)又被译为心理弹性、复原力、抗逆力、压弹。其最早的研究开始于20世纪的美国，到了21世纪，国内学者才开始对这一概念给予关注。就心理韧性的含义来说，学术目前还给没有给出统一的意见，主要由以下三种观点：结果性定义、过程性定义和品质性定义1。结果性定义强调从积极的发展结果上定义心理韧性。如，心理韧性是一类现象，这些现象的特点是面对严重威胁，个体的适应与发展仍然良好。过程性定义将心理韧性看成是一种动态的发展变化过程。如，心理韧性是个体在危险环境中良好适应的动态过程；心理韧性表示一系列能力和特征通过动态交互作用而使个体在遭受重大压力和危险时能迅速恢复和成功应对的过程。品质性定义则是将心理韧性看作是个人的一种能力或品质，是个体所具有的特征。如，心理韧性是个体能够承受高水平的破坏性变化并同时表现出尽可能少的不良行为的能力；心理韧性是个体从消极经历中恢复过来，并且灵活地适应外界多变环境的能力。大部分的学者认为认为，心理韧性是一个多维度的综合性概念，心理韧性就是人们在面临逆境、困难、挫折和压力时表现出的健康的应对方式，保证身心健康，获得良好的适应结果的一种韧性的表现2。一个具有较高水平心理韧性的人不仅能面对或者应付逆境，并且能在持续的危险情境下仍保持良好的功能水平，在逆境中表现出积极的发展状态。64552

2 心理韧性的结构

由于心理韧性定义的多样性，对于心理韧性的结构，研究者们的看发也不尽相同。有的研究者主张将心理韧性仅仅看作个体的内在保护因子，包含生理因素和心理因素。生理因素指健康状况、气质等；心理因素指个体的认知或情感的心理特质或能力，如责任感、幽默感、宗教信仰等。

随着心理韧性研究的发展，研究者们开始从心理韧性相关维度的角度出发来研究的。其中大多数学者认为，心理韧性可以由有限的几个维度来概括。心理韧性大致由以下几个维度构成：个人能力，包括表达、理解、操作、对事物把握等方面；社交能力，包括沟通、对外界的接纳应对、人际交流、人事问题处理等方面；家庭凝聚力，包括家庭氛围、家庭成员态度、成员间的沟通等方面；社会支持，包括工作环境、社会地位、上下级关系等方面； 个体结构，包括心理结构、生理结构等方面3。即研究个人的心理韧性结构水平可以从以上五维度出发，制作量表进行研究。

3 心理韧性的相关模型论文网

Garmezy等(1985)提出复原力的三种机制模型 ：免疫模型(Immunity Model)，在此模型中，复原力被视为一种类似注射的预防疫苗，个体可以经由接种疫苗-过去正向的学习经验-产生抗体以对抗类似的生活压力情景或困境；挑战模型(Challenge Model)指危机和压力反而促发和提高了个体应对困难的能力，帮助个体以有效的应对策略成功度过困境；补偿模型(Compensation Model)，指当压力情境会导致个体应付危机情况的能力被削弱时，个体特性和所拥有的环境资源可以在其中起到一定的调节作用，使危机不至于对个体产生破坏性的影响。Richardson(2002)提出了心理韧性的过程模型：

心理韧性过程模型

该模型认为，个体在受到外界刺激是，如失业、工作压力等，会调动各种保护因素与危险因素进行抗衡，随后个体会有意识或无意识的瓦解重组，随个体之间的差异，会产生四种不同的结果：①达到更高水平的平衡状态，个体的心理韧性得到发展；②回复到初始平衡状态，个体心理韧性保持原来的强度；③建立起更低水平的平衡，这是个体不得已放弃生活中的原有的动力、希望或者动机；④伴随着功能紊乱而出现的失衡状态，个体会产生消极的态度和情绪来应对生活压力。