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随着科学技术的飞速发展，学校办理网络的费用越来越小，学生上网途径也越来越简单，大学生几乎每天都会上网，越来越多大学生因为对于网络过于依赖。“寒窗苦读二十载，一朝却被网络害”成为许多网瘾大学生们的写照。诸多原因使得大学生网瘾问题得到了社会的高度关注。因此，采取一些干预手段，帮助大学生树立良好的世界观、价值观、人生观，从而引导网瘾大学生步入正常学习和生活的轨迹，对高校进行正常教育具有重要实践意义。
一、文献综述与研究构思
（一） 文献综述
（二） 研究构思
1、 研究目标与方案
本文旨在探讨大学生网瘾的干预方法，以缓解其网瘾问题，使其健康成长，为学校工作者更好地文护大学生心理健康提供可资参考的建议。
本文的基本思路：首先，通过对文献分析阐明课题价值，探讨网瘾的成因，确定符合本研究的网瘾判断标准；其次，通过问卷调查选取一部分网瘾大学生作为研究对象，采用个案法和小组工作方法来进行干预；最后，通过对个案干预和小组干预的效果评估，总结出干预的方法。
2、 研究方法
本研究结合文献研究法、问卷调查法、现场实验法（包括个案法、小组工作法）共同进行研究。
首先，通过文献法，分析大学生网络成瘾的概念、网络成瘾的原因以及判断网络成瘾的标准。其次，根据Young的问卷及标准，自制问卷，通过在线问卷和平面媒体问卷调查，通过一些数据来了解大学生网络使用的基本情况。最后，筛选被试，邀请6名大学生网瘾患者，用现场试验方法分别对1名患者进行个案干预和5名患者进行小组干预。
二、大学生网络使用情况的调查
本研究根据Young的网瘾诊断问卷为基础制定了网络使用情况问卷，主要采用了通过问卷星网站进行在线问卷调查和通过平面媒体进行线下问卷调查的方法。问卷调查时间为2013年3月1日-2013年3月15日。共有400名来自上海海湾大学城三所大学的大学生参与此次调查问卷，收到有效问卷383份。问卷详情见附件。问卷星网站地址为（http://www.sojump.com）
（一） 调查方法
1、 调查对象
采用了随机整群抽样，对上海海湾大学城三所大学的400名大学生进行问卷调查，最终收回有效问卷383份，回收率为95.75%。
调查对象基本情况及构成比例如下：
（1）样本的性别比例分布情况：
图1 性别比例分布
（2）样本的年级分布情况：
图2 年级分布情况
2、 分析工具
本文使用由美国匹兹堡大学Young编制的临床诊断问卷作为分析工具，该问卷是在总结网络成瘾者的在线研究与临床治疗实践基础上，根据DSM-IV中的病理性赌博的10项标准所确定的互联网成瘾的8项标准。Young的临床诊断问卷包括了8个题目，均以“是”或“否”作答。每题肯定答案得1分，否定答案不计分，总得分大于等于5分，则被试者判定为网络成瘾者。
笔者根据上述标准自制了相应的23道问卷调查题目，这23个题目包含了Young的网络判断标准8个文度。在调查问卷中，主要是了解被试的性别、年级、上网时间、上网目的、上网场所、下网的课余活动等情况。本调查问卷以Young的8项互联网成瘾判断标准为参照标准，若被试在8个文度的平均得分大于等于5分就可以判断网络成瘾了。
3、 调查结果
据调查统计，在有效的383份问卷中，其中57份的平均得分大于等于5分，该57份被试者判断为网瘾患者，其余326名被试者为非网瘾患者，成瘾率约为14.9%。
（二） 大学生网络使用情况的现状及特点