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1.2 研究方法
1.2.1问卷调查法
根据本课题的需要，经过筛选，设计出《川汇区滨河公园老年人晨练现状调查分析调查问卷》对川汇区滨河公园老年人晨练的多项内容进行问卷调查。调查问卷共发放200份，回收188份，回收率94%。
1.2.2访谈法
在发放问卷中对部分老年人不识字的进行访谈调查。
1.2.3数理统计法
调查中所获数据均在excel2003软件包上进行处理后，进行统计。
2 结果与分析
2.1老年人参与晨练的次数
表1 老年人每周参与晨练的次数
次数 人数 百分比
1-2次 35 18.6
3-5次 98 52.1
5次以上 55 29.3
在调查中发现，川汇区滨河公园老年人晨练的次数都相对稳定，早上环境比较不错，空气也很清新，老年人参加晨练的次数也会较多，并且早晨的锻炼对一天的精神状态来说也有很大的提升。从表1的调查数据来看，有35名老年人每周1-2次参与晨练，占参与晨练老年人的18.6%，有98名老年人每周3-5次参与晨练，占参与晨练老年人的52.1%，有55名老年人每周5次以上参与晨练，占参与晨练老年人的29.3%，这说明老年人参与晨练的健身意识比较强。
2.2老年人参与晨练的主要目的
表2 老年人参与晨练的主要目的
目的 人数 百分比
增强体质 155 82.4