我们国家正在步入老龄化，因此广场舞如同及时雨一般能够为庞大的正在老去的群体带来健康，带来快乐，这有助于国家在从医疗养老和社会养护方面的财政压力。同时，广场舞运动的开展，对于增强人民的体质和营造轻松的健身环境有着非常重要的意义。

1。2 选题的目的

镇江市属于大城市和小城市的中间城市，其中调查的某些区域属于城市和乡镇的结合处。但目前我们国家的研究人员对于城镇广场舞的研究只限于发达的城市，因此选用镇江市作为一个研究范本，可以进一步的了解广场舞在中小城市的尤其是城镇的开展状况，这同时也弥补了我国对于类似于镇江市这样的城市广场舞的运动现状的研究空白。同时在对镇江的广场舞运动的现状进行了调查研究，这使得大家更加深刻了解到了城镇广场舞的意义以及对我国政府的宏观政策制定起到了一定的理论支持。

1。3研究目的及意义

通过前期调查研究的文献可以知道，对于广场舞的研究我们只限于技术角度以及历史发展规律，而对于在镇江市这样的城市或说城镇当中的普及却很少有涉及。广场舞运动不仅可以锻炼身体，放松身心，同时对于拉近邻里关系，促进社会团结友爱。本文还对镇江市广场舞发展当中的不足提出了意见和建议，以向政府提供一定的理论高度上的参考依据。文献综述

1。4广场舞运动的积极作用

1。4。1广场舞运动对参与者身体有哪些帮助及好处

    广场舞有着自身独特的优点，它将有氧运动和减肥有形的结合起来，满足了人们对于健康的美的追求。同时广场舞可以使人们的身体更加健康，身心更加轻松，为我国的和谐社会建设有着不可估量的作用。不断的坚持广场舞运动有以下作用：   

1。4。2提高老年人的身体健康

广场舞的主要参与人群是中老年人，而年龄较大的人群的骨密度随着年龄的不断增大普遍下降严重。我们又知道骨密度受到长时间的身体压迫，会导致不平衡，骨质流失。但是并且经常性的参与体育锻炼尤其是广场舞中能够使得身体各个机理部位得到平衡。

1。4。3增强记忆能力

人们的年龄增长会伴随着记忆力的不断下降，因此一个明显的现象就是老年人的反应比年轻人慢多了。广场舞运动由于需要不断的根据节奏变化着步伐，同时每次舞蹈都需要记忆一定的动作，因此这可以提高运动者的心脑功能。

1。4。4利于保持身材

现代人由于长时间在家里休息外加营养充足，导致了身体肥胖居高不下。广场舞运动可以促进脂肪组织的有效吸收和消化，对于保持健康的身体和良好的身材有积极的作用。

1。4。5预防疾病

广场舞运动使得机体在不断的调节与运动当中会使得蛋白质的分解保持有效的消化，还可以在用有氧运动的形式增加身体细胞的供氧量，从而增强体质，有效的预防疾病。

1。4。6广场舞在其它方面的积极作用

    广场舞运动使得大家之间有着身体和语言的接触，在一来一往的过程中使得人们的交往更加密切，使得心情更加通畅，排解心中的不快，同时维护了社会的稳定。

1。4。7 促进人际关系来.自^优+尔-论,文:网www.youerw.com +QQ752018766-

人们在锻炼中会不断的排解负面情绪，同时大家在交流中会变得像一家人一样亲切，这使得这个复杂又冷漠的社会多一些温暖。在广场舞的运动当中人们之间不由自主的会交流彼此的想法，还会有在一定程度上的肢体接触，这都无形中拉近了彼此的关系，促进了大家之间的友谊。