3。1。4头面部损伤
散打比赛或对抗训练中,头面部是得分较为容易且明显的部位,在对抗中拳、腿、摔等都会对头部造成损伤,原因有以下几点:重拳击中面部造成鼻骨骨折流血、眉骨表皮组织破裂、下颌骨错位,耳朵在摔法对抗时碰撞或磨损等;腿法击打面部造成口腔内部组织破裂、脑部震荡,摔法运用时头面部先接触地面发生擦伤、挫伤,运动员注意力不集中、没有佩戴护具等在被击打时都会对头面部造成多为开放性损伤,也会出现少数闭合性损伤,如面部被拳法击打青、肿,脖颈扭伤等,都是对头面部造成损伤的主要原因。
在散打运动中“拳、腿、摔”都会对面部造成损伤,为降低损伤的发生,在训练中,教练员应加强对头面部抗击打的练习,用拳法相互击打头面部提高面部抵抗力;还应对运动员讲解护具的合理使用,强化对头面部在实战中的保护;运动员也要对赛前的准备活动提高重视,特别是对头面部,多做揉搓面部耳部、击打额头、下颌骨、鼻骨等动作,提高面部血液流通和适应被击打强度;损伤时要积极去对待,及时有效治疗。