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1.2.2问卷调查法
采用分层抽样调查方法选取了具有代表性的不同规模和特征的健身俱乐部中参与集体健身课程的会员，包括大型连锁健身俱乐部 1家、中型连锁健身俱乐部 2 家、独立型高档健身会所 1 家、普通分散性独立健身俱乐部 1 家，发放健身俱乐部会员问卷 400份，回收377份，回收率94.25%；有效问卷373，有效率98.9%。
1.2.3访谈法
在对北京市部分健身俱乐部的会员、管理者以及该领域专家进行简单的访谈，针对俱乐部集体健身课程的发展现状、发展前景，会员集体健身课程选择的现状进行了大概了解，并对部分健身俱乐部集体健身课程进行了实时实地的考察，了解其现状、课程开展中存在的问题等。
1.2.4数理统计法
运用 EXCEL2003对回收问卷进行数据统计与整理和总结。
2.结果和分析
2.1 北京市 5 所健身俱乐部集体健身课程的基本情况
本文在通过专家问卷调查，在获取意见的前提下根据各项目的本质特征和健身效益、教法、课程内容的差异性与相似性将俱乐部集体健身课程进行了分类，如表1。
表 1 俱乐部开设的集体健身课程分类
健美操类 舞蹈类 塑形类 身心类 其他类
有氧街舞
跆搏操
莱美课程
有氧舞蹈
有氧健身操
拉丁健身操
水中健身操 民族舞
爵士舞
肚皮舞
尊巴健身舞
草裙舞
古典舞
现代舞
芭蕾形体
普拉提
舍宾
瑜伽
太极
气功
动感单车
散打
武术
跆拳道
目前北京市健身俱乐部中健美操类课程开设率最高的是尊巴，有氧舞蹈、有氧拉丁、瑜伽四项课程，而健美操、哑铃操、踏板操等器械类健美操课程的流行度逐渐下降，在很多俱乐部已经不见踪影，主要有以下几方面的因素：
第一，当下俱乐部会员对课程的审美要求更高，求新、求美是主流指导思想；
第二，由于课程中加入了辅助器械，练习的自由性受限，教学和学习难度增加；
第三，作为集体课程参与主体的女性普遍认为器械练习助长肌肉，不利于自身的形体美。尊巴舞是创始于国外的系统有氧集体健身课程体系，已经有很多健身俱乐部开展，已经加入课程的主流项目，很受会员喜爱。
2.2会员选择参与的各类别课程
表2会员选择参与各类别课程的比例
课程类别 人数 参率(%）
意向身心类
健美操
舞蹈类
单车及其他
塑型类 110
89
81
61
59 27.5
22.3
20.2
15.3
14.8
在表2可以知道，不同类别的集体健身课程选择率可以说明会员对集体健身课程的选择意愿。在这五大类课程中，将会员喜欢参与的课程类别由高到低排序依次是：意念身心类课程，其选择率为27.5%；健美操类课程，其选择率为22.3%；舞蹈类课程的选择率为22.2%；单车及其他类课程的选择率为15.3%；最后是塑形类课程的14.8%。会员如此选择课程的原因经过分析如下：
意念身心类课程受欢迎程度较高的原因一方面是由于动作较为简单，音乐缓慢，对会员的体能、协调性以及乐感的要求较低；另一方面则是由于意念身心类课程注重心灵的修炼，能够对人产生比较积极的影响。健美操类课程在传统的健身形式下加入近几年较为流行的有氧式改编，多种新课程倍受欢迎，因此它成为俱乐部集体健身课程的主流课程。舞蹈类课程是健身与艺术的完美融合，符合当代人对运动健身审美的更高要求，一直是俱乐部健身课程的重要组成部分。动感单车一直属于俱乐部中的必备课程，它的强度大、音乐动感、时尚以及节奏快的特点较受大众的喜欢。塑形类课程中的普拉提和芭蕾形体员的全身塑形及形象、气质的训练起到了较好的作用，它们也是会员经常参与的课程。