摘要大学期间田径是每一位体育教育专业学生的必修课，田径的每项技术都有很高的身体素质要求，学生在学习期间很容易受伤而且受伤的程度相对严重，很多学生由于运动损伤停课几周甚至补考重修。本文在运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析法、分析比较法、数理统计法的基础上进行问调查，并走访数名运动损伤及田径方面的专家，根据所搜集的资料和数据，对大学体育科学学院田径课运动损伤的现状、特征及致因进行了探讨，并提出相应的预防措施。为减少和预防田径运动损伤，提高大学田径普修课程的教学和训练质量提供相应的理论依据。75248

毕业论文关键词：运动损伤；田径运动；大学

Abstract College track and field is a required course for students majoring in physical education, athletics every technology has high physical quality requirements, students are learning very easy injury and injury during the period of relatively serious, many students because of the sports injury closed for weeks or even make-up exam。 Based on the literature material law, questionnaire investigation, expert interview method, logic analysis, analysis, comparison method, mathematical statistics on the basis of the q investigation, and visit a number of sports injury and track and field experts, according to the collected information and data, of hangzhou normal university sports injury of track and field course in the college of physical education are discussed in this paper, the current situation, characteristics, cause and corresponding prevention measures are put forward。 In order to reduce and prevent the track and field sports injury, and improve the hangzhou normal university athletics course's teaching and training quality to provide the corresponding theoretical basis。

Keywords: sports injury; Track and field sports; Hangzhou normal university。

目录

前言 1

1 研究对象与方法 1

1。1  研究对象 1

1。2  研究方法 1

1。2。1文献资料法 1

1。2。2问卷调查法 1

1。3  专家访谈法 3

1。4  数理统计法 3

2 大学学生田径普修课教学运动损伤的主要致因分析 3

2。1  大学学生田径教学课运动损伤的内在原因 3

2。1。1 田径运动的项目特点 4

2。1。2 学校田径项目的考核标准 4

2。2  大学学生田径教学课运动损伤的外在原因 4

2。2。1 生理因素 5

2。2。2 技术因素 5

2。2。3 心理因素 6

2。2。4 其他因素 6

3 大学学生田径教学课运动损伤的预防对策 7

3。1  加强思想和运动损伤方面知识教育 7

3。2  充分做好准备活动 7

3。3  转变教学观念，创新教学体系 8

3。4  强化教师队伍建设，提高其整体素质 8

3。5  加强体能训练和易伤部位的力量和柔韧性训练全面提高身体素质