摘要：本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等，对濮阳县高中生课外体育锻炼现状进行了调查和分析，研究结果表明：学生对体育锻炼的认识不够深刻，体育活动的动机比较集中；大部分学生都不同程度的参加了课外体育锻炼，但是每周的锻炼次数少、时间短、强度弱，未能达到合适的锻炼效果；缺乏场地器材、学业任务重等是制约学生参加课外体育锻炼的主要因素。本文针对以上问题，提出了合理的建议，更系统地了解了高中生参加课外体育锻炼的现状。同时也为高中生   如何进行课外体育锻炼提供一些参考依据。78348

毕业论文关键词：高中生；课外；体育锻炼；现状

Puyang survey on high school students ' extracurricular physical training

Abstract: paper used literature information method, and questionnaire survey method, and mathematical statistics method,, on Puyang high school students extracurricular sports exercise status for has survey and analysis, research results showed that: students on sports exercise of awareness enough deep, sports activities of motivation compared concentrated; most students are different degree of participate in has extracurricular sports exercise, but weekly of exercise times less, and time short, and strength weak, failed to reached right of exercise effect; lack site equipment, and Academic tasks is the main factor restricting students participating in extracurricular sports。 According to the above problems, put forward reasonable proposals, a more systematic understanding of the current status of high school students to participate in extra-curricular sports and extracurricular physical training for high school students how to provide some references。 

KeyWords: High school; Class; exercise; The status quo

目    录

摘要 1

引言 2

1研究对象与方法 2

1。1研究对象 2

1。2研究方法 2

2结果与分析 3

2。1高中生参与课外体育锻炼现状。 3

2。2影响学生参与课外体育锻炼的因素 5

3结论与建议 6

3。1结论 6

3。2建议 7

参考文献 8

附录 8

致谢 11

濮阳县高中生课外体育锻炼现状调查

引言

高中生正处于兴奋优势期，代谢旺盛，思想活跃，一周两节体育教学课是不能满足运动的需求的，高中生的锻炼还是以课余锻炼为主，有的高中生对课余锻炼的形式、方法和认识上有偏差，导致出现一系列的问题，与锻炼初衷相悖，课外体育锻炼能满足高中生自我性锻炼的需要、培养高中生自我性锻炼能力。目前，各个中学都比较重视学生的综合素质和终身体育意识的培养，然而现在的中学生参加课外体育活动的现状如何，是否能适应学校体育改革的步伐，针对这一问题,现对濮阳县各高级中学的学生参加课外体育锻炼现状进行了调查和分析，发现其中存在的主要问题，并提出相关建议，为今后濮阳县各中学体育教育改革提供理论依据。

1研究对象与方法文献综述

1。1研究对象

以濮阳县高中生课外体育锻炼现状为研究对象。

1。2研究方法

1。2。1文献资料法