挑食、偏食             108         113             221          38。8%

运动后立即淋浴         45          49              94           16。5%

运动后立即饮水         187         174             361          63。3%

勤洗手                 166         191             357          62。6%

按时作息               96          102             198          34。7%

熬夜                   125         151             276          48。4%

从表4中可以看出,暴饮、暴食占总人数的11。4%,挑食、偏食占总人数的38。5%这表明学生在饮食方面对健康意识的理解还不够透彻,也明显的反映出在学生的日常生活中没有加强体育与健康教育,所以会导致出现“肥胖症”。从表中也可以看,运动后立即淋浴的学生占总人数的16。5%,其中男生占45名,女生占49名;认为运动后立即饮水的学生占总人数的63。5%,其中男生占290名,女生占199名,这表明学生运动后的健康意识还是比较薄弱的,也反映了学校体育教育在提倡以“健康第一”为指导思想,培养学生的体育与健康意识,向学生传授体育与保健的知识和技能等方面,传播宣传的力度不够,希望今后在体育与健康教育教育中能够加强学生运动后的健康意识。从表中可以看出勤洗手占总人数的62。6%,男生占166名,女生占191名,这说明在个人卫生方面的健康意识的认识不够,在教学中应该加强学生个人卫生的健康意识。表中显示,按时作息占总人数的34。7%,熬夜占总人数的48。4%,这表明部分学生作息没有规律,不能很好的安排好时间,也反映出学生对“规律生活”这四个字理解的不够全面。

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