Keywords: resource theories；self-control；ego depletion； moderating role

目录

1 引言 5

2 研究一 6

2。1 研究目的 6

2。2方法 6

2。2。1 被试 6

2。2。2 研究材料 7

2。2。2。1 刺激侦查任务材料 7

2。2。2。2 能量资源信念评估表 7

2。2。3 研究程序 7

2。3 结果 8

2。3。1 各变量的描述性统计分析 8

2。3。2 多层线性模型（HLM）分析 8

2。3。3 结果检验 9

2。4 讨论 10

3 研究二 10

3。1 研究目的 10

3。2 方法 11

3。2。1 被试 11

3。2。2 研究材料 11

3。2。2。1 能量资源信念源Q于W优E尔A论S文R网wwW.yOueRw.com 原文+QQ75201,8766 偏好量表 11

3。2。3 研究程序 11

3。3 结果 11

3。3。1 操纵检验 11

3。3。1 各变量的描述性统计分析 12

3。3。2 多层线性模型（HLM）分析 12

3。3。3 结果检验 13

3。4讨论 14

4 总讨论 14

5 参考文献 15

致谢 16

1 引言

多数人在接受一项枯燥任务之前，都难以准确把控任务的进程，因为有太多外界的诱惑让他们远离那项枯燥的任务。这个时候意志力强大的人往往能够抵抗诱惑面对任务。普遍认为的意志力也就是自我控制的能力。自我控制是自我的核心能力，也是人生成功的关键。它可以改变个人自身反应的能力，使这些反应与理想、价值、道德以及社会期望相一致，并支持对长期目标的追求（Baumeister , Vohs & Tice, 2007）。

正如开头所描述的那样，在现实生活中自我控制失败是常见的现象。传统的能量模型认为人们的自我控制依赖于同一种资源，不论是情绪控制、行为控制还是思维控制等，它们损耗的是一种共同且有限的资源（Baumeister, Heatherton & Tice，1994）。自我控制的表现正取决于有限的能量资源。先前的自我控制行为会损耗部分能量，导致随后自我控制任务的绩效下降，就像肌肉会因为疲惫而效果下降，自我控制也会因为被使用而产生损耗（Baumeister，2003）。因为当个体由于运用自我控制导致有限资源减少后会进入一种自我损耗状态，个体一旦进入到该状态，那么他应对各方面的适应能力就会受到损害，其任务绩效会出现下降（Dewall, Baumeister, Stillman, & Gailliot, 2006）。比如，在自我损耗状态下，被试对情绪反应的控制表现不如非损耗状态下的被试（Muraven, Tice, Baumeister, 1998）。

然而，一些研究者并不认为自我控制的运用总是会削减随后的自控表现（Moller, Deci, & Ryan, 2006； Tice, Baumeister, Shmueli, & Muraven, 2007）。其他理论有不同的观点，比如，如果自我控制主要包含认知图式或心理程序的启动，那么第一项自我控制任务应该启动图式和激活自我控制系统，所以第二项自我控制任务的表现会提高，而不是更差（Baumeister等人, 2007）。再比如，在损耗状态下，得到奖励越多的被试在自我控制任务上的表现越好，同时损耗状态下获得较好报酬的被试他的自我控制表现也与无损耗组的被试无异（Muraven & Slessareva, 2003）。与之相关的研究发现，如果提前告知被试将要执行艰苦的任务，那么被试在随后任务（握力任务）中的绩效会有所提高（Martijn, Tenbült, Merckelbach, Dreezens, & de Vries, 2002），这也说明了当被试期望减少在随后任务中自我控制的使用时可以缓减自我损耗效应。