状态—特质焦虑量表（STAI） 该量表是由Spielberger（1970）等人编制而成的，该量表共40道题目，有两个分量表，第1—20题是状态焦虑分量表（S—AI），用来描述个体此时此刻此地的感觉；第21—40题是特质焦虑量表（T—AI），用来描述个体经常性的情绪体验。该量表采用1—5的5级评分方法：“完全没有”、“有一些”、“中等程度”、“经常有”和“非常明显”。其中1、2、5、8、10、11、15、16、19、20、21、23、24、26、27、30、33、34、36、39题目为反向计分。分别计算出两个分量表上的累加分数，某个量表分数越高，说明该该个体某方面的焦虑水平越高。