父母 65 75。6
教练 63 73。3
队友 8 9。3
书刊报纸网络 6 7
讲座 3 3。5
其他 6 7文献综述
由调查表可知,比赛期补充营养的依据来源于父母、教练的比例分别是75。6%和73。3%。来源于队友、书刊报纸杂志、讲座和其他所占的比重均低于10%。
图2 比赛期补充营养的依据
2。1。3对能量的主要来源的认知
表4 能量的主要来源
能源物质 人数(人) 百分比(%)
糖 58 67。4
脂肪 46 53。5
蛋白质 60 69。8
维生素 34 39。5
矿物质 27 31。4
微量元素 35 40。7
由调查表可知,糖、脂肪、蛋白质的被选率超过半数,维生素、矿物质、微量元素被选率相对较低分别为39。5%、31。4%、40。7%。
表5 营养素的重要性
营养素 人数(人) 百分比(%)
碳水化合物 73 84。8
蛋白质 65 75。6
脂肪 54 62。8
维生素 52 60。5
矿物质 63 73。3
无机盐 13 15。1
由调查表可知,最受重视的营养元素是碳水化合物,有73人次选择了它,占了总比重的84。8%,受到重视最少的是无机盐,所占比重只有15。1%。