2研究对象和研究对象

2。研究对象

    本论文以江苏省无锡市玉祁高级中学学生为研究对象。

2。2 研究方法文献综述

2。2。1 文献资料法

    根据研究目的和内容，通过图书馆获网络检索，查阅有关跑步对膝关节损伤方面的论文书籍，收集相关文献资料和信息，为本论文理论提供理论基础。

2。2。2 问卷调查法

发放300份问卷，问卷的发放时间为2016年3月至4月完成，问卷调查对象是江苏省无锡市惠山区玉祁高级中学高一高二高三的学生，对高中生的身高，体重，800米成绩，男女引体向上成绩，平时体育锻炼时间，发放问卷调查表为300份，共收300份，其间有效问卷300份，回收率为100%，有效回收率为100%，符合社会学调查要求。

2。2。4实验测试法

    测试所调查中300个学生的身高，体重。以及300位同学的800米成绩。

2。2。3 数理统计法

运用Excell软件对问卷调查所得数据进行了整理、统计分析

3。结果与分析

3。1青少年体质现状

3。1．1体重过重及过轻

表1高中生身体BMI

BMI(KG/身高2) <18。5 18。5-23。9 23。9-27。5 >27。5

高一 9 65 21 5

高二 12 60 24 4

高三 13 54 27 6

    BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI低于18。5则为偏瘦，18。5-23。9为正常，23。9-27。5为偏胖，超过27。5则为肥胖，由表1的数据得出，整个高中体重偏瘦率为11。33%，偏胖率为23。33%，肥胖率为5%，则该校的身体质量不达标者有39。66%，而身体质量达标的同学，从高一新生的65%再到高三学生的54%，说明随着年纪的增长，渐渐的出现身体质量指数升高和下降趋势，高年级的学生的身体指数远不如低年级的学生。而身体质量指数超过23。9的学生达到29。33%这是一个惊人的数字，说明10个青少年中就有3个人属于偏胖的状态。身体指数低于18。5的学生达到11，33%，说明每10个青少年就有一个属于偏瘦的状态。

3．1。2身体耐力功能偏低

表2高中生800成绩来-自~优+尔=论.文,网www.youerw.com +QQ752018766-

800米 优秀 良好 合格 不合格

高一 15 20 45 20

高二 13 17 41 19

高三 13 15 41 21

    800米常需要混合速度，力量和耐力。在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一，它需要足够强大的生理机能和心肺功能根据表2中所得到的数据我们可以借此可以很清晰的看出，该校学生的合格以上人数达到80%，虽然这个数据还是比较高的，但是其中的优秀和良好的数据却是十分偏低的优秀率是13。66%良好率是17。33%，表明该校