人数（个） 95 40 20 12 8 5

百分比（％） 53 22 11 7 4 3

   由表 2 可以看出减脂和塑形占了主体。在调查的180人中，以减肥为目的有95人，占了总人数的53%。研究表明：当运动时间在半小时以上时，人体就会有消耗脂肪的效果[2]，一节动感单车课大约45分钟，运动的强度和时间都比较适中，对减脂有很大的效果，所以减脂会员占了绝大多数。其次，以塑形为目的的有40人，占了总人数的22%。研究表明，动感单车运动有很好的塑形效果，在教练员的带领下，不断变换速度、阻力，可以使腿部臀部脂肪快速燃烧的效果，对于消瘦的会员则起到了修饰腿型的作用。当然，这些会员大多为女性。调查中，以增强心肺功能为目的的会员有20人，占了总人数的11%。研究表明：动感单车不断地变换强度和速度，可以锻炼人的心血管系统，还可以有效地加强对心肺的刺激，从而达到增强心肺功能的效果[3]。调查还显示有少数的会员是以缓解压力和丰富生活为目的的，启东市是一个经济高速发展的城市，各行各业都面临着很大的工作压力，激情的音乐、时尚的单车、专业的教练、充满动感的气氛,会让你忘却一天的疲劳与烦恼[4]，还可以增强会员的自信心。而且动感单车运动是一项刚刚在国内兴起的运动，少数会员将之当作一种新运动方式融入自己的生活［5］。我们还发现，动感单车还可以增加会员的力量和耐力，不断地加大阻力，变换骑行的速度，可以有效地刺激腿部、腰部、臀部的肌肉，提高肌肉的力量和耐力。