自尊的概念自尊的研究历程将近100年，始终是国内外心理学家的研究热点，但是它的定义至今未能达成一致，以下为主要观点：N。Branden认为自尊由自我效能和自爱两部分组成，一个人若没有健康的自尊感就不可能实现自身的潜能[1]，高自尊的人往往乐观、自信，有足够的信念去克服困难、追求幸福生活。自尊就是相信自己的价值，重视自身的潜能。74777

库利认为，自尊来自社会的一种建构，受到他人积极的关注的影响，如他人的称赞、尊敬是形成自尊的关键因素，而这种肯定与尊重可以被称为社会支持[2]。

田录梅和李双认为自尊的关键因素是能力和价值，是由于自身的能力和价值所带来的一种积极的情感体验。

综上所述，自尊是自我意识的核心部分，是对自己持肯定还是否定态度的一种判断，也是对自己能力和价值的评价和情感体验，是心理健康的重要标志。

2  自尊的功能

魏运华在《自尊的心理发展与教育》中提出自尊的四个功能：①自我保护；②经验解释；③决定个体的期望；④影响人格的健康发展[3]。

由此可以看出，自尊和心理健康密切相关。提高个体自尊水平，有助于减少和缓解大学生焦虑、抑郁情绪，培养大学生积极健康的人格，提高大学生对环境的应对能力和适应性。

3  大学生自尊的影响因素

大学生是心理障碍的高发人群，所以了解大学生自尊的影响因素是很有必要的，有利于及时干预、指导。研究表明，自尊的主要影响因素体现在以下四个方面：①个体自身；②家庭因素；③学校因素；④社会因素[4]。论文网

1  个体自身

个体自身因素主要受人格特征、外貌和心理状态这三方面的影响[5]。

蔡溢等的研究显示，神经质是影响大学生自尊的首要因素，与自尊呈显著负相关，内外向与自尊呈显著正相关[6]。

Harter研究表明，个体外貌特征对自尊水平有显著影响[7]。一般情况下，外貌条件优越的个体，容易受到大家的关注和肯定，因而自信心较强，具有较高水平的自尊；那些外貌不出众的个体，会因为自信心受挫而自尊水平较低。

张向葵、田录梅所做的研究结果表明：大学生的自尊水平与抑郁水平、焦虑水平呈显著的负相关[8]。

2  家庭因素

方柳的硕士研究生毕业论文中提到：个体的家庭结构和家庭氛围对自尊水平有显著影响。若个体出身于离异家庭，自尊水平较低；家庭经济条件越好，自尊水平越高，但尚未达到显著[5]。

3  学校因素

学校是大学生的主要活动地点，因此考虑学校因素对自尊水平的影响是必要的，包括学业成绩以及人际关系[9]。

学业成绩好坏的评定标准与自身自我衡量的标准是分不开的，取决于学业成绩对个人带来的自我价值判断以及情感体验的程度。但是，通常成绩优秀的学生，其自尊水平会随之增强；若成绩较差，其自尊水平也会下降。

大学生的日常生活离不开群体，主要包括师生关系、同学关系、恋爱关系。人际交往的顺利与否会直接影响大学生的自尊水平。若人际关系和谐，则自尊水平较高；若人际关系出现矛盾，则自尊水平较低。

4  社会因素

彭欣等的调查报告中显示，大学生自尊与社会支持呈显著的正相关[10]。个体的社会支持水平越高，在困境中得到的帮助与支持就会更多，在成功后受到的肯定与褒奖也更多，从而提高个体的自尊水平。

参考文献

[1]程慧君，邹敏。大学生自我效能感的特点及其培养[J]。中南林业科技大学学报：社会科学版，2008（4）：133-135。