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摘要广场舞是最近几个年头流行起来的一种舞蹈类的健身项目，现在己经在全国乃至世界大大小小的城市风靡，深受广大城区居民的喜爱。我们经常可以看到在宽阔广场、体闲公园、街道旁边、学校操场，一块空地和一个音响就能满足健身广场舞对场地和器材的需求，受场地的限制较小。这种健身舞蹈项目，舞步简单动作明快，极易掌握。它在明快的音乐节奏下，不仅体现了舞蹈项目的审美情趣也体现了体育项目的健身功能。作为舟山市大众体育重要载体的健身广场舞，深受舟山广大城区居民的欢迎，对促进居民的身体健康和身心发展发挥了积极的作用，但是同时，在广场舞的发展和推广上也存在一些差距和问题，本文通过实地调查访谈，对舟山健身广场舞现状及问题作出分析，并提出了相关建议，以期为健身广场舞的发展提供一定的思路。4优尔7
毕业论文关键词：健身；广场舞；场地；社区
Abstract
Square dancing is popular in the last few years a dance class fitness program, now already in the country and the world, large and small cities popular, the majority of residents in the city of love. We can often see in the broad plaza, park of leisure, next to the street, the school playground, an open space and a sound will be able to meet the demand for square dance fitness venues and equipment, limited by a smaller venue. This fitness dance program, dance simple movements and crisp, easy to master. It is in the lively rhythm of the music, not only reflects the aesthetic taste of the dance project also reflects the fitness function of sport. Zhoushan City public sports as an important carrier of fitness Square dance, popular Zhoushan majority of urban residents, to promote good health and physical and mental development of residents played a positive role, but at the same time, in the square dance development and promotion, there are some gaps and problems, this article through fieldwork interviews, Zhoushan square dance fitness situation and to analyze problems and made recommendations in order to provide some ideas for square dance fitness development.
Keywords: Fitness; square dance; site; Community
目 录
1 健身广场舞的特征及作用 1
1.1 广场舞的特征 1
1.2 广场舞对身心健康的益处 2
2 舟山市健身广场舞现状及存在问题分析 3
2.1 舟山市健身广场舞现状分析 3
2.2 舟山市广场舞发展中存在的问题 4
3 舟山市区广场健身舞发展对策 5
3.1 加大广场舞宣传推广力度 5
3.2 完善措施，缓解噪音扰民 5
3.3 大力加强体育基础设施建设 5
3.4 加强广场舞骨干队伍建设 6
4 广场健身舞发展前景分析 6
4.1 广场舞发展将推动人们健康意识不断增强 6
4.2 广场舞的发展将对社会风气起到良好推动 6
4.3 广场舞的种类正趋于多样化 7
5 结 语 7
参考文献 8
1 健身广场舞的特征及作用
人们在物质生活富足的情况下越来越注重精神生活的提高，而体育健身活动已经成为人们提高生活质量、满足自我需要的高级精神享受和追求的一种重要形式。在这种情况下，广场健身舞作为一种新兴体育运动项目，迅速受到人们的追捧与青睐。广场健身舞是舞蹈的一种表现形式，它起源于生产生活，它的创造者和表演者就是人民群众，这个具有浓厚的民间文化色彩的艺术深深的扎根在广大的人民群众当中。关于广场健身舞的概念，可以这样说：所有舞蹈都是可以在广场上跳，但不是所有的舞蹈都能成为广场健身舞。广场健身舞只是一种表演形式，而不是一个舞种。广场健身舞中有很多民间舞成分，但是广场健身舞又不等同于民间舞，它有着自己一些独特的表演形式和特征，通常是指在都市广场、校园、厂区由人民大众集体表演的舞蹈。它既区别于人们在年节之际的自娱性、集体性的民俗舞蹈，又区别于在舞台上由多人表演的群舞。广场健身舞就表演形式来来讲，一般可以分为以下三个类，一是原生态的广场健身舞，它主要分布在农村，并且深受广大农民群众的喜欢。大家一般是在传统节日的时候，身穿带有当地特色的服装，按照当地的风俗习惯，在大型的广场上跳起这些原生态的舞蹈，如东北的扭秧歌、陕西的腰鼓等。二是经过加工的广场健身舞，是对传统的原生态的广场健身舞进行了一些加工和整理后的广场健身舞。还有一种是新创作的广场健身舞，这种广场健身舞内容丰富，形式繁多，且能将各种舞蹈的精华融入进来，可以利用民间舞素材创作一个全新的广场健身舞。