摘要：本文采用问卷调查法对周口师范学院400名大学生进行体育活动和不良生活方式的问卷调查，进行数据分析，归纳大学生不良生活方式的类型，揭示体育活动和不良生活方式的联系。探讨体育活动影响不良生活方式的效能。目前大学生不良生活方式主要表现在缺乏体育锻炼、不良饮食习惯、喝酒、余暇时间安排不合理等方面；大学生在余暇时间的使用方面缺乏合理性和计划性，造成时间的浪费；大学生在对体育的认识和行动两方面存在差异。80002

毕业论文关键词：大学生；生活方式；余暇时间；生活满意度。

The investigation and analysis of sports activities to improve lifestyle

- in ZhouKou normal college as an example

Abstract: the method: using questionnaire survey on the 400 college students sports in zhoukou normal university and lifestyle questionnaire survey, data analysis, summarized the type of college students' lifestyle, reveal the link between physical activity and lifestyle。 Objective: to study the sports activities to improve the effectiveness of lifestyle。 Conclusions: the present college students' lifestyle mainly manifested in the lack of physical exercise, poor diet, drinking, spare time arrangement is not reasonable, etc; College students' lack of rationality in the use of leisure time and planning, a waste of time; College students in the two aspects of the understanding of sports and action is different。

Key words: college students; Way of life; Leisure time; Life satisfaction。

目  录

摘  要 1

引言 2

1研究对象与方法 2

1。1 研究对象 2

1。2 研究方法 2

2研究结果与分析 3

2。1周口师范学院大学生不良生活方式的调查与分析 3

2。2大学生参加体育活动的情况 5

2。3大学生体育价值观和生活满意度的调查 6

3 结论与建议 7

3。1结论 7

3。2建议 7

参考文献 8

附录 10

致   谢 12

体育活动影响不良生活方式的调查与分析

—以周口师范学院为例

   引言

21世纪的教育是培养会认知、会做事、会生存、会共同生活的“完整的人”的全面教育，全面的教育需要整体的课程，整体的课程是促进全面教育发展的前提。课程作为教育发展和改革的核心要素应适应教育的需要，体现了全面性、连续性和整体性特征。学校体育课程作为课程的重要组成部分，是整个教育体系中开设年限最长、也是占有重要地位并能产生巨大影响的课程之一，是由课程目标、课程内容、课程实施和课程评价等要素构成的有机整体，是体育文化知识传承的载体，是实现学校体育教育目标的基本途径。对学校体育课程体系的研究能够适应社会发展对人才需求多样性的变化，符合学校体育课程改革的趋势，满足学校体育课程科学化发展的需求，是学校体育课程建设的重要内容之一。论文网

1研究对象与方法

1。1 研究对象

本文以400名周口师范学院在校大学生为调查对象。

1。2 研究方法

1。2。1 访谈法