4。5。4 运动员心理素质因素的影响分析 11

5、结论与建议 11

5。1结论 11

5。2建议 12

6、 参考文献。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 13

7、附录。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。15

8、致谢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。16 

1、前言

1。1 选题依据

武术运动作为中华民族的一项传统的体育项目，己有几千年的发展历史，在历史长河中形成各种独具特色流派。当前，对于各种武术套路的技巧与方法已经有了较为详细全面的理论，并且武术运动作为中华民族历史文化中的重要组成部分，己经扩展到了众多的领域之中。传统的武术训练方法和手段为我国培养了大批的优秀武术人才。但其中暴露出的问题也成为阻碍武术发展的瓶颈。现代体育中提倡的科学理论训练方法在武术的训练和科研中应用的很少。关于武术的研究多从武术历史、武术美学、武术教学方法、武术与中国文化的联系等方面入手，大部分为定性的描述，运用先进的科学实验仪器及理论方法对武术的研究微乎其微。

1。2 研究意义来自优W尔Y论W文C网WWw.YoueRw.com 加QQ7520,18766

竞技太极拳腾空飞脚向内转体180°接提膝独立，大致是由踏跳、腾空转体、落地接提膝独立接三个阶段组成，每个阶段都有不同的技术要求，该动作要求运动员在很短的时间内完成一系列复杂的技术动作。腾空飞脚向内180°接提膝独立动作是太极拳跳跃类难度动作中最常见且最容易失误的一个技术动作，它在竞技比赛中，主要是以腾空飞脚向内转体180°接提膝独立衔接等的难度形式出现的，而这种跳跃类连接难度动作完成的好坏，落地提膝站立的稳定与否，是决定运动员跳跃类难度动作的成功率和比赛成绩的关键环节。本文从起跳、腾空旋转、落地接提膝独独立等三个方向出发，以本文研究方向确定三个动作其中哪个动作更能确定其稳定性，以此帮助运动员解决腾空飞脚向内转体180°接提膝独立中存在的问题，提高武术训练与训练教学的质量。

2、国内外研究现状

现状通过在中国知网用关键词搜索“太极难度”、“竞技太极拳”、“太极拳发展趋势”等词汇，大量的查阅文献，发现针对竞技太极拳难度的研究领域较少。

高丽在《武术太极拳自选竞赛套路高难度323B+3动作的生物力学分析》[4]中指出将起跳、腾空、落地，分为了三个阶段并得出以下结论：起跳前躯干转动角度不能超过7。5％、腾空阶段在最高点停留时间为半秒最佳、击响点、落地缓冲时间4秒左右为宜的结论。论文网

杜振科、左家伟在《太极拳腾空飞脚向内180°转体的运动生物力学研》[2]究通过对六名运动，分析了完成这个动作时身体各关节的位置、角度、角加速度等数据，得出运动员在落地的稳定性需要各个关节充分发挥关节顺序原理，在空中拍脚击响之后迅速收腿，有助于动作的完成。