以乐刻为例的自助健身房则是举着“颠覆传统健身房扭曲的商业模式”的旗帜的。消费者一进入传统健身房，首先被销售价值数千元的会籍卡，购买会籍卡后紧接着被销售数千甚至上万元的私教课程，如果不购买私教课程，健身体验会非常糟糕。而私人教练消耗一节300元的课程教练最多只能拿到100的提成。投资方因为相应规模的场地以及设施设备需要投入大量的资金成本。在乐刻看来，这种消费者委屈、教练尴尬而俱乐部也薄利的商业模式急需被颠覆。乐刻的创始人之一David说：“乐刻99元/月，24小时不限时自助健身，专业教练指导，任意预约课程的模式成功吸引了大量的客户，使投资方在运营成本不高的情况下得到了相对较高的收益。高性价比的健身模式也提高了客户的满意度。小部分客户选择二次消费，即购买私教课程时，乐刻每节课180元的单价使客户容易接受。这180元中，上课的教练会获得其中的140元，公司只象征性地收取一小部分，使教练的工作积极性得到了提高。通过这样的方式去颠覆传统健身房的商业模式。”乐刻健身的一切消费以及课程预约都是通过互联网完成的，这很好得顺应了现在的“互联网+”模式。

健身私教工作室是当前人们选择商业健身的方式之一，同时也是目前杭州最年轻的健身模式。场地规模最小，靠提供私教服务和健身场地赚取盈利。健身工作室是健身行业的一种业态形式，它与健身房有很大差别健身工作室所经营的内容更直接、更细致、更优秀、更加个性化，它有自己的侧重点：或是体能，或是瑜伽，或是力量举，或是单纯的减脂，或是康复，或是高水平的理论教学。它所凭借的，是经营者多年的从业经验和较高的健身技术，而不是更贵的器械、更大的场地和更精致的装修。健身工作室的成本不高，但是对教练往往要求极高。一个工作室一般由3-5个有从业经验的教练组成，每个教练都有自己的专项技术或者是资源，每个人都必须能够独当一面，有的人有充足的客户资源，有的人提供技术，有的人负责运营。他们凭借个人的能力和资源立足于健身市场，颇有底气地与健身房开展竞争。在欧美的一些国家，健身工作室已经取代健身房，占领了本国的健身市场。来*自-优=尔,论:文+网www.youerw.com

2。2  欧美健身行业发展现状的研究

如今，在欧美等西方发达国家，去健身房已经不再是追求时尚或为了显示身份，更重要的是获得健康，它己逐渐的成为人们生活中的一部分，成为生活必需品，健身运动已被越来越多的人所接受。欧美发达国家的健身产业经历了半个多世纪的发展已经日臻成熟，他们的健身种类较多以满足不同健身人群的需要。从人力资源开发到市场销售，从广告制作投放到健身项目的研发，国外的健身俱乐部有一整套完整的运营体系。在如今的信息化时代，发达国家的健身房也开始向数字化转型，在线训练教学虽然早已问世，但这一技术在近两年会被大量健身俱乐部所应用，随着越来越多的精品健身工作室和特制健身课程在网络上出现， 他们将会为消费者提供自由选择上课时间与上课地点的权利。

美国的俱乐部开始越来越重视锻炼后的恢复。锻炼后的恢复有助于肌肉的增长，良好的恢复可以大大提高锻炼的效果，因此，俱乐部开始使用更佳的产品和方式（泡沫轴、冰浴、按摩以及其他 加速和最优化恢复阶段的最佳流程）来帮助肌肉恢复。