20世纪60年代起，发达国家开始研究和调查体育锻炼与老年人身心健康的关系。国外学者在上世纪70年代就有对老年人体育的研究。日本老年研究协会资料显示，日本老年人在体育开展方面呈现的特征是：日本老年人参加体育活动的频度比较高，参加体育活动的主要动机是为了寻求健康、愉快身心和交友；日本老年人大多参加诸如步行、健身操、徒步旅行、高尔夫球及门球等项目，活动内容也正向着多样化发展；日本老年人参加体育活动的满意度和对体育的关心度都比较高，体育已成为他们生活方式的重要组成部分。

在美国55岁以上的老人参加体育锻炼的积极性正在不断高涨，其趋势非常明显。由此可见，国外尤其是一些发达国家，老年体育的发展状况较好，对老年体育的研究也较早并且比较深入[5]。

参 考 文 献

[1]张平。天津市市区老年人体育生活方式研究[D]。河北师范大学出版社 2011

[2]李阳阳。济南市老年人体育锻炼现状的调查研究[D]。山东大学出版社 2012

[3]王运军,龙刚。国内关于老年人体育锻炼的研究概述[J]。科技创新导报,2009,(2):91-94

[4]郭洁,2000年我国中老年体育的发展与设想[J]。西安体育学院学报,2011。3

[5]关丽萍。吉林市老年体育健身活动现状及发展对策研究 2005

[6]裴立新。我国老龄化现状分析及老年体育对策研究[M]。体育与科学。2014,(5):39-42。